今週のお題「好きなスポーツ」 スイッチのリングフィット !をスタートしました! 今のうちに自分磨きをします! この年代になると ・運動不足を気にしています ・お腹が出てきてなんとかしたいです ・全体的にたるんできました ・昔と同じ食生活なのに太り…
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