29〜30日目 オートミールダイエット 私が試したのは下記3種類です。 ちょっと甘め？ お粥より、牛乳とバナナ、コンソメで食べたほうが美味しかったです。 リンク 粒が大きく本当のお粥のように食べられて美味しいです。 リンク こちらも粒が大きく食べやすか…

あ！！！ と気がつけば、既に年末。 嘘だよね、嘘だと言って！と思っていても時は過ぎてゆきます。 年末近くなりご挨拶も兼ねて、すこしずつ友人や先輩方と合うようになってきました。 その為お出かけ用に、少しお洋服とアクセサリーを買い足しています。 カ…

今週のお題「最近あったちょっといいこと」 美味しい食べ物との出会いが、ちょっと・・・結構いい事です！ 久しぶりに旅行へ行ってきました。 かねてより興味のあった『金沢』です。 女子友達からはすこぶる評判が良い場所でした。 一度くらい行ってみたい！…

27〜28日目 ゆるオートミールダイエット 楽天1位のオートミールは食べやすいです！ リピートします。 リンク ✍️気付いた事メモ ・3食オートミールを食べたら、翌朝腸がスッキリした。 ・意外と飽きずに食べられる ・28日目の朝で1.5キロ減 27日目 〜〜オー…